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清晨6点钟，韩烈准时起床。
5公里、单双杠，没累到腰和腿，倒把眼睛累够呛。
上外有好多外国姑娘，人家都是直接穿着瑜加短裤出门锻炼的……吸熘！
不过风景最好的还不是这时候，而是下午的游泳馆。
那帮大妞的三点式，感觉和国内的泳衣根本不是一个品种……
原本烈哥特别喜欢游泳来着，结果因为她们的存在，根本不敢去。
是因为腼腆吗？
不不不，是特么因为瘦啊！
外国大妞最不喜欢排骨身材，她们觉得这样的男人不够健康、荷尔蒙不够旺盛、经不起坐……
烈哥不想给她们留下弱渣的第一印象，所以强行忍住了去吃冰激凌的渴望。
身材没加上去之前，坚决不去游泳馆！
等到胸大肌和八块腹肌都练出来……
你们看我秀不秀就完了！
7点半，烈哥冲好澡，准
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